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15/02/17
Creo que mi hijo padece de estrés

Creo que mi hijo padece de estrés

causas y señales

El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso.

El problema de creer que el estrés es la falta de tiempo para cumplir todas las demandas de la vida diaria es que podemos creer que solo las personas con muchas labores y tareas diarias pueden sentirlo.

La realidad es que hombres, mujeres, adultos mayores y niños sufren de diversas cantidades de estrés, de mayor a menor en ese orden.

Podríamos pensar que es imposible que nuestro pequeño padezca este sentimiento siendo que tienen una vida muy relajada con pocas personalidades pero:

Cambios constantes en casa                     

 Problemas académicos

Problemas entre padres                               

 Problemas con sus compañeros

Incluso hasta los miedos irracionales en los pequeños como miedo a la obscuridad, a quedarse solos, a los insectos son generadores de estrés.

Si notamos constantes dolores de cabeza, de estómago, dificultad para dormir o sueño en exceso,  significa que es momento de actuar y preguntar a nuestros pequeños qué pasa, cómo se siente y hacerlos saber que pueden confiar en sus padres y que estamos para ayudarlos.

Si el problema persiste nunca está de más visitar algún especialista.

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